Oefeningen om eigen grenzen te bewaken
Met je lichaamstaal, stem en gelaatsuitdrukking voorkom je grensoverschrijdend gedrag of lok je het juist uit. Ervaar wat er in je lichaam gebeurt als iemand je grens overschrijdt en welke houding wel of niet helpt om je grens te stellen. Volgende oefeningen helpen jou hierbij.
Partners
